如何治皮肤病 湿疹怎么办

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，如薇诺娜特护霜、丝塔芙大白罐等，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。急性期可配合冷敷缓解瘙痒，用生理盐水或硼酸溶液浸湿纱布湿敷患处5-10分钟。

2、外用药物

轻度湿疹可选用丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏等弱效糖皮质激素，中重度可用糠酸莫米松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部或长期维持治疗。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。所有外用药均需遵医嘱控制使用周期。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物，夜间加用富马酸酮替芬片。广泛发作期短期服用泼尼松片，免疫调节剂如环孢素软胶囊用于顽固性病例。合并感染者需用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。需监测药物不良反应。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周2-3次，累计15-20次为一疗程。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏性湿疹或皮肤肿瘤患者禁用。儿童需在专科医生评估后谨慎选择参数。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸配合金银花外洗，血虚风燥型选用润燥止痒胶囊。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、神门等点。中药溻渍疗法用马齿苋、黄柏煎液冷敷。需由中医师辨证施治，避免自行服用偏方。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，避免搔抓和接触羊毛制品。室内湿度保持在50%-60%，减少尘螨接触。记录饮食日记排查过敏原，如牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。保持规律作息，焦虑情绪可通过正念训练缓解。症状持续加重或出现渗液结痂时，应及时至皮肤科复查调整治疗方案。