坚持锻炼能不能预防宫颈癌

在现代生活中，很多女性朋友都不喜欢运动，就算想减肥，也有很多女性会选择用减肥药或减肥膏，也不会选择以运动来减肥。其实女性不爱运动，不仅对自己的身体没什么好处，让自己的生理机能变慢，还有可能会诱发一些妇科疾病。曾有人说，女性不爱运动可能会导致宫颈癌。

宫颈癌是指发生在宫颈管及子宫阴道部的恶性肿瘤，是妇科最常见的恶性肿瘤之一。若是患者已是晚期的话，那存活率还是比较低的。因为患有宫颈癌极易向子宫附近的组织及器官发生转移，向下转移会侵犯阴道穹窿及阴道壁，向上转移可会侵犯子宫体，向两侧转移会侵犯盆腔组织，向前转移会侵犯直肠，同时也可以通过淋巴管来侵犯宫颈旁、髂内、髂外、腹股沟的淋巴结，甚至可转移至锁骨及全身淋巴结，进而侵犯全身的各个组织器官。

在一天的工作结束之后，一定要加强自身锻练，不仅可以加强自己的体质，同样还可以预防妇科疾病。研究人员表示，宫颈癌是英国女性第四常见的癌症，但通过维持健康的体重和经常运动，至少有一半可以预防。如果女性每天至少运动30分钟，维持健康体重，就能大幅降低患宫颈癌的风险。