月经紊乱有哪些症状

月经紊乱的症状主要有月经周期异常、经期持续时间异常、经血量异常、非经期出血以及伴随症状等。月经紊乱可能与内分泌失调、妇科疾病、精神因素、药物影响、生活习惯等因素有关。

1、月经周期异常

月经周期短于21天或长于35天均属于异常。周期缩短可能由黄体功能不足、卵巢储备功能下降引起，周期延长常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。部分患者会出现周期完全不规律，如数月不来月经或一个月多次出血。

2、经期持续时间异常

正常经期持续2-7天，超过7天为经期延长，可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等引起；少于2天为经期过短，可能与子宫内膜受损、卵巢功能减退有关。部分患者会出现经期淋漓不尽或突然大量出血。

3、经血量异常

经血量超过80毫升为月经过多，可见贫血症状；少于20毫升为月经过少。月经过多常见于子宫腺肌症、子宫内膜异位症，月经过少可能与宫腔粘连、卵巢早衰相关。部分患者会出现经血颜色发黑或伴有大量血块。

4、非经期出血

两次月经间出现点滴出血或大量出血，可能由排卵期出血、宫颈病变、子宫内膜病变等引起。绝经后出血更需警惕子宫内膜癌等恶性疾病。部分患者会在性生活后出现接触性出血。

5、伴随症状

常见伴随症状包括严重痛经、乳房胀痛、头痛、恶心呕吐、疲劳乏力等。痛经加重可能提示子宫内膜异位症，乳房症状多与激素波动相关。部分患者会出现情绪波动、失眠、焦虑等精神症状。

出现月经紊乱建议记录月经周期、经期天数、经血量及伴随症状，保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，减少精神压力。可适量补充铁剂预防贫血，但需在医生指导下使用。若症状持续或加重，应及时到妇科就诊，进行激素检查、超声检查等明确病因，避免自行服用激素类药物调节月经。日常注意会阴清洁，选择透气棉质内裤，经期避免盆浴和性生活。