肚子一阵一阵痛怎么回事

肚子一阵一阵痛可能由胃肠痉挛、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻、泌尿系统结石等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术解除梗阻等方式缓解。

1、胃肠痉挛

胃肠痉挛多由受凉或进食生冷食物刺激引发，表现为间歇性绞痛伴肠鸣音亢进。建议用热水袋热敷腹部，饮用温姜糖水缓解平滑肌收缩。若持续超过2小时不缓解，需就医排除肠套叠等急腹症。

2、肠易激综合征

肠易激综合征患者因肠道敏感易出现阵发性腹痛，排便后多减轻。可能与精神压力、食物不耐受有关。可尝试低FODMAP饮食，避免乳制品和豆类，必要时遵医嘱使用匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

3、急性胃肠炎

细菌或病毒感染引起的胃肠黏膜炎症会导致阵发绞痛，常伴腹泻呕吐。需补充口服补液盐防止脱水，轻症可自愈。若出现血便或发热超过38.5℃，需用诺氟沙星胶囊或蒙脱石散等药物治疗。

4、肠梗阻

机械性肠梗阻表现为腹部绞痛进行性加重，伴停止排气排便。常见于术后肠粘连或肿瘤压迫，需急诊行腹部CT确诊。完全性梗阻需手术解除，部分梗阻可尝试胃肠减压联合甘油灌肠剂通便。

5、泌尿系统结石

输尿管结石移动时可引发阵发性侧腹部剧痛，向会阴部放射。建议多饮水促进排石，疼痛剧烈时可用双氯芬酸钠栓止痛。结石直径超过6毫米或合并肾积水时，需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。

日常应注意腹部保暖，避免暴饮暴食和过量摄入咖啡因。腹痛发作时可尝试膝胸卧位缓解痉挛，记录疼痛特点与饮食关联性。若疼痛持续超过6小时、出现板状腹或高热，须立即急诊排查阑尾炎、胰腺炎等重症。恢复期宜选择米粥、蒸蛋等低渣饮食，逐步增加膳食纤维摄入量。