手腕凸起一小硬包

手腕凸起一小硬包可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤或表皮样囊肿等疾病引起，建议及时就医明确诊断。

1、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是手腕部常见的良性肿物，可能与关节囊或腱鞘退行性变有关。表现为圆形或椭圆形包块，质地较硬，表面光滑，活动度差，按压时可能有轻微疼痛。可通过穿刺抽吸、局部注射糖皮质激素或手术切除治疗。常用药物包括醋酸泼尼松龙注射液、复方倍他米松注射液等。

2、脂肪瘤

脂肪瘤是由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，可能与遗传因素有关。表现为柔软可移动的皮下包块，边界清楚，生长缓慢。通常无须特殊治疗，若影响美观或出现疼痛可手术切除。术后可使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染。

3、表皮样囊肿

表皮样囊肿是皮肤附属器形成的囊性肿物，可能与毛囊堵塞有关。表现为圆形隆起，中央可能有黑点，挤压可排出豆渣样物质。治疗以手术完整切除为主，合并感染时可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。

4、类风湿结节

类风湿结节是类风湿关节炎的关节外表现，与免疫异常有关。质地坚硬，多位于关节伸侧，常伴有晨僵、关节肿痛等症状。需治疗原发病，可使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。

5、痛风石

痛风石是长期高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积，多见于痛风患者。表现为黄白色结节，可破溃排出石灰样物质。需控制血尿酸水平，可使用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。

日常生活中应注意避免手腕过度劳累，减少重复性动作。保持局部清洁干燥，不要自行挤压或刺破肿块。若包块持续增大、出现红肿热痛或影响关节活动，应及时到骨科或皮肤科就诊。饮食上注意营养均衡，适当补充优质蛋白和维生素，避免高嘌呤食物。定期复查观察包块变化情况，遵医嘱进行治疗。