腮帮子那里酸痛，怎么回事

腮帮子那里酸痛可能由颞下颌关节紊乱、肌肉劳损、牙齿问题、精神压力、关节炎等原因引起，腮帮子酸痛可通过热敷、药物治疗、物理治疗、咬合板治疗、手术治疗等方式缓解。

一、颞下颌关节紊乱

颞下颌关节紊乱可能与关节盘移位、创伤等因素有关，通常表现为关节区疼痛、张口受限等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻炎症反应，或采用关节腔冲洗术改善关节功能。

二、肌肉劳损

咀嚼肌劳损常因过度咀嚼硬物或长时间张口导致，可能伴随局部肌肉僵硬感。建议适当休息并避免咀嚼硬质食物，必要时可采用局部按摩配合热敷促进血液循环。

三、牙齿问题

龋齿、牙周炎等口腔疾病可能放射至腮帮子区域引发酸痛，常伴有牙龈红肿或牙齿敏感。需进行专业口腔治疗如根管治疗，并可遵医嘱使用甲硝唑口颊片控制感染。

四、精神压力

长期焦虑紧张可能导致夜间磨牙，继而引起咀嚼肌群持续性酸痛。可通过心理疏导、冥想放松等方式缓解压力，严重时需定制咬合板保护牙齿。

五、关节炎

类风湿关节炎或退行性关节炎累及颞下颌关节时，会出现关节酸痛伴晨僵现象。患者需遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解症状，配合超短波等物理治疗改善关节活动度。

出现腮帮子酸痛应注意保持饮食清淡，避免咀嚼口香糖或坚果等硬物，适当进行面部肌肉放松训练如缓慢张口闭口运动。若疼痛持续超过一周或伴随关节弹响、张口困难等症状，应及时前往口腔科或康复科就诊，通过X光或MRI检查明确诊断。日常生活中需保持正确姿势，避免单侧咀嚼习惯，睡眠时选择合适高度的枕头减轻颈部压力。