如何用温度计测量腋下体温

测量腋下体温需将温度计感温头置于腋窝顶部并夹紧手臂，静候五到十分钟后读取数值。测量前须擦干腋下汗液，确保腋窝紧闭，避免测量期间活动或饮食影响结果准确性。

测量前需检查温度计是否完好并将数值归零，若使用水银温度计需确认汞柱是否低于三十五摄氏度。擦拭腋窝去除汗液与化妆品，防止散热干扰。将感温头对准腋窝最深处，手臂紧贴胸壁形成密闭环境。电子温度计通常鸣响提示结束，水银温度计需保持五到十分钟。读取时视线与液面平行，使用后需用酒精消毒保存。测量需在静息状态下进行，避免沐浴或运动后立即检测，冬季需注意室内保暖。重复测量可提升准确性，若结果异常应间隔片刻再次检测。温度计需定期校准，电子温度计及时更换电池，水银温度计轻拿轻放避免破裂。

日常需保持腋下清洁干燥，测量时选择固定时间点以便对比数据。体温受昼夜节律影响，清晨较低傍晚偏高，需结合时间段评估结果。儿童测量需家长辅助夹紧手臂，老年人需注意腋窝皮肤松弛度。长期监测需记录数值变化，出现持续发热或异常波动应及时就医。合理存放温度计，避免高温潮湿环境，使用前后均需清洁消毒。