孕37周晚上胎动频繁

孕37周晚上胎动频繁通常是正常现象，可能与胎儿活动周期、母体体位变化有关。若伴随腹痛、阴道流血或胎动突然减少需立即就医。

孕晚期胎儿神经系统发育完善，夜间母体静卧时感知更明显，且胎儿睡眠周期较短，易出现间歇性活跃。孕妇平躺可能压迫下腔静脉，胎儿通过增加动作获取更多氧气。进食甜食后血糖升高也会刺激胎儿运动。但胎动频繁若持续超过2小时无间歇，或每小时超过10次剧烈动作，需警惕胎儿窘迫。胎动模式突然改变如力度减弱、频率下降超过50%，可能提示胎盘功能减退或脐带绕颈。

少数情况下，妊娠期高血压、羊水过少或胎盘早剥会导致病理性胎动频繁。孕妇发热、脱水或服用某些药物也可能引起异常胎动。糖尿病孕妇血糖波动时，胎儿可能出现躁动不安的表现。双胎妊娠中晚期因宫内空间限制，胎动频繁度常高于单胎。

建议孕妇每日固定时间侧卧计数胎动，早中晚各1小时，正常值为每小时3-5次。避免长时间仰卧，选择左侧卧位改善胎盘供血。记录胎动变化趋势，发现异常时饮用含糖饮料后复测，若无改善应携带产检资料及时就诊。保持规律作息，控制晚间液体摄入以减少夜尿干扰，室内温度维持在24-26℃为宜。