前列腺手术后注意事项
前列腺手术后需注意伤口护理、排尿管理、饮食调整、活动限制和定期复查。前列腺手术后的恢复期护理对预防并发症和促进康复至关重要。
1、伤口护理
术后需保持会阴部清洁干燥，每日用温水轻柔清洗伤口，避免使用刺激性洗剂。导尿管留置期间应定时消毒尿道口，防止逆行感染。若发现伤口红肿、渗液或发热，可能提示感染，须及时就医处理。术后1-2周内禁止盆浴或游泳，淋浴时可用防水敷料保护伤口。
2、排尿管理
拔除导尿管后可能出现尿频、尿急或轻微尿失禁，通常2-4周逐渐改善。可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，每日3组每组10次收缩。排尿时避免用力，若出现排尿困难、血尿加重或持续尿失禁超过1个月，需返院评估。夜间可适当减少饮水量，但白天应保证每日1500-2000毫升水分摄入。
3、饮食调整
术后初期选择易消化的半流质食物，逐步过渡到普通饮食。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，预防便秘导致腹压增高。限制辛辣刺激食物和酒精，减少前列腺充血风险。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复。合并高血压或糖尿病患者需继续控制盐分和糖分摄入。
4、活动限制
术后1个月内避免提重物超过5公斤、骑自行车或久坐硬质座椅，防止伤口牵拉出血。可进行散步等低强度活动，但需控制单次时间不超过30分钟。完全禁止性生活4-6周，具体恢复时间需经医生评估。若出现突发性会阴疼痛或血尿加重，应立即卧床休息并联系医生。
5、定期复查
术后1周需复查伤口愈合情况，1个月评估排尿功能恢复。后续每3-6个月监测前列腺特异性抗原水平，必要时进行直肠指检或超声检查。长期随访中若出现排尿症状复发、骨痛或血精，需警惕疾病进展。所有随访检查结果应保留完整记录，供医生动态评估康复状态。
前列腺手术后3个月内应建立规律作息，保证7-8小时睡眠有助于免疫力恢复。可进行温和的有氧运动如太极拳，但运动前后需充分热身和拉伸。保持乐观心态，加入病友交流小组有助于心理调适。注意观察尿液颜色和排尿模式变化，任何异常持续超过48小时均需医疗干预。严格遵医嘱服用抗生素或α受体阻滞剂，不可自行调整药物剂量。
