喉咙发炎吞口水疼怎么办

喉咙发炎吞口水疼可通过多喝水、含服药物、使用喷雾剂、口服抗生素、雾化治疗等方式缓解。喉咙发炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、多喝水

保持喉咙湿润有助于缓解炎症和疼痛，建议少量多次饮用温水，避免饮用过烫或过冷的水刺激咽喉黏膜。可以适当添加蜂蜜或柠檬片增加口感，但糖尿病患者慎用蜂蜜。每日饮水量建议达到1500-2000毫升，有助于稀释咽喉部分泌物。

2、含服药物

西地碘含片、银黄含片、西瓜霜含片等局部作用药物可直接作用于咽喉部，具有消炎止痛功效。含服时需将药片置于舌根处缓慢溶解，服药后30分钟内避免进食饮水。儿童使用时需在家长监护下进行，防止误吞。

3、使用喷雾剂

开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等可直接喷洒于咽后壁，快速缓解局部肿胀疼痛。使用前需摇匀药液，喷雾时对准咽喉深部，喷药后避免立即吞咽。喷雾剂携带方便，适合外出时应急使用，但不宜长期连续使用超过1周。

4、口服抗生素

对于细菌感染引起的咽炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。用药前需明确致病菌类型，完成规定疗程，不可自行增减药量。用药期间可能出现胃肠道不适等副作用，建议饭后服用。

5、雾化治疗

布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物通过雾化器形成微小颗粒直达呼吸道，适合伴有明显水肿的严重咽炎。雾化吸入可减轻黏膜充血，稀释痰液，每日1-2次，每次10-15分钟。操作时保持坐位，用嘴深吸气鼻呼气。

喉咙发炎期间应保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%-60%湿度，避免空调直吹咽喉。饮食选择温凉流质或半流质食物如粥类、蒸蛋等，忌食辛辣刺激、油炸及过硬食物。保证每日7-8小时睡眠，减少说话时间，必要时可佩戴口罩减少冷空气刺激。若症状持续3天无缓解或出现高热、呼吸困难等情况应及时耳鼻喉科就诊。