如果胎动缺氧怎么办

胎动缺氧时，孕妇应立即左侧卧位、停止活动并开窗通风，同时尽快就医。胎动缺氧可能由脐带受压、胎盘功能减退、孕妇低血压、胎儿宫内窘迫或母体严重贫血等原因引起，处理方式主要有改变体位、吸氧、补液治疗、监测胎心及终止妊娠。

一、改变体位

孕妇应立即采取左侧卧位休息。这个姿势可以减少增大的子宫对腹部大血管的压迫，有助于改善子宫胎盘的血液循环，增加对胎儿的氧气供应。在采取左侧卧位的同时，应避免仰卧，并停止正在进行的活动，保持情绪稳定，以降低身体耗氧量。

二、吸氧

孕妇在医疗机构可遵医嘱通过鼻导管或面罩进行低流量吸氧。吸氧能直接提高母体血液中的氧含量，进而通过胎盘血液循环改善胎儿缺氧状况。这通常是在胎心监护发现异常或孕妇自觉胎动异常后采取的紧急干预措施，需在医护人员监护下进行。

三、补液治疗

若胎动缺氧与孕妇血容量不足或循环血量下降有关，医生可能会给予静脉补液治疗。例如，输注葡萄糖注射液、氯化钠注射液或乳酸钠林格注射液等，以扩充血容量，改善母体循环，从而间接提升胎盘灌注量，缓解胎儿缺氧。此措施需严格在医生评估后执行。

四、监测胎心

持续进行电子胎心监护是处理胎动缺氧的关键步骤。通过胎心监护可以实时观察胎儿心率基线、变异度以及有无减速等情况，评估胎儿在宫内的储备功能和缺氧的严重程度。医生会根据监护图形决定进一步的干预时机与方式。

五、终止妊娠

当胎儿宫内缺氧严重，且接近足月或继续妊娠风险极高时，医生会评估并决定终止妊娠。这可能意味着需要紧急进行剖宫产手术，以尽快让胎儿脱离缺氧环境。决定手术需综合考虑孕周、胎儿成熟度、缺氧原因及对母体的影响。

孕妇在日常生活中应重视胎动监测，学会正确计数胎动，这是感知胎儿宫内状况最直接的方法。保持均衡营养，适量摄入富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏和深绿色蔬菜，预防贫血。保证充足的休息，避免长时间站立或仰卧，睡眠时优先选择左侧卧位。孕期应按时进行产前检查，特别是孕晚期，通过B超和胎心监护等手段及时评估胎盘功能及羊水情况。若感觉胎动突然变得异常频繁后减少，或长时间感觉不到胎动，切勿等待，必须立即前往医院就诊。