卵子排出来了同房还有用吗

卵子排出后同房仍然可能受孕，但受孕概率会随排卵后时间延长而降低。精子在女性生殖道内可存活1-3天，而卵子排出后仅能存活12-24小时。

女性排卵后24小时内是受孕窗口期，此时同房精子仍有较大概率与存活卵子结合。若排卵发生在同房前1-2天，进入输卵管的精子可等待卵子排出完成受精。临床观察发现，排卵日前5天至排卵后1天均为可能受孕期，其中排卵日前2天受孕概率最高。

超过排卵后24小时同房受孕概率显著下降。卵子老化会导致受精能力减弱，异常受精风险增加。部分黄体功能不全者可能出现排卵后黄体期缩短，进一步缩短有效受孕时间。对于月经周期不规律者，通过基础体温或排卵试纸确认排卵日更为重要。

备孕期间建议每周保持2-3次规律同房，无需刻意计算排卵时间。可配合记录基础体温、观察宫颈黏液变化辅助判断排卵期。若尝试受孕超过1年未成功，或年龄超过35岁尝试半年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行生育力评估。日常注意保持适度运动，避免烟酒等不良习惯，男性应避免长时间泡温泉或穿紧身裤影响精子质量。