大姨妈最后几天是黑褐色

大姨妈最后几天出现黑褐色经血通常是正常现象，可能与经血排出速度减慢、氧化反应有关。若伴随腹痛、异味等症状，需警惕妇科炎症或内分泌紊乱。

月经末期经血量减少，在宫腔或阴道停留时间延长，血红蛋白中的铁元素与空气接触发生氧化，会使经血颜色逐渐变为黑褐色。这种颜色变化多属于生理性现象，尤其常见于经期活动量少、久坐的女性。部分女性因经血排出不畅，可能伴随少量膜状子宫内膜碎片脱落。

当黑褐色经血持续超过3天或伴有明显异味时，可能与慢性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科感染相关。细菌分解经血会导致颜色加深并产生腐臭味。内分泌失调如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等疾病，可能造成子宫内膜不规则脱落，表现为经期延长和经血颜色异常。近期服用紧急避孕药或放置宫内节育器也可能干扰正常经血颜色。

建议观察2-3个月经周期，期间避免盆浴和性生活，选择透气棉质卫生巾并每2-3小时更换。若出现发热、剧烈腹痛或异常分泌物，应及时进行妇科检查，必要时完善性激素六项、阴道分泌物检测或B超检查。日常可适量饮用姜枣茶温暖子宫，避免经期食用生冷刺激食物。