孩子反复起荨麻疹怎么办

孩子反复起荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、遵医嘱用药、记录发作诱因、增强免疫力等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、感染、物理刺激、免疫异常、药物反应等原因引起。

1、避免过敏原

家长需观察并记录孩子接触的食物、衣物材质或环境变化，常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、尘螨、花粉等。发作期间暂停食用可疑食物，选择纯棉透气衣物，保持室内清洁通风。若过敏原明确，应严格规避至少3-6个月。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，每日可重复进行2-3次。冷敷能收缩血管缓解肿胀，但避免直接接触皮肤防止冻伤。禁止热敷或搔抓，以免加重炎症反应。可配合炉甘石洗剂外用镇静皮肤。

3、遵医嘱用药

急性发作可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，慢性反复者可能需要孟鲁司特钠颗粒调节免疫。严重时医生可能短期开具泼尼松片，但家长不可自行调整剂量。用药期间监测孩子是否出现嗜睡、口干等反应。

4、记录发作诱因

家长需详细记录每次发作的时间、部位、持续时间及当天饮食活动，帮助医生分析潜在诱因。建议用手机拍摄皮疹形态变化，就诊时提供完整病史。注意是否伴随发热、关节痛等全身症状，提示可能合并感染或自身免疫问题。

5、增强免疫力

保证每日维生素D摄入，适当补充益生菌调节肠道菌群。规律作息并增加户外活动，但避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。流感季节前接种疫苗，减少呼吸道感染概率。顽固性病例可能需要免疫调节治疗，需专科评估。

日常护理中，家长应选择温和无香料的洗护产品，洗澡水温控制在37℃以下。饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免含防腐剂的加工食品。衣物床单定期用60℃以上热水洗涤，卧室湿度保持在50%-60%。若皮疹持续24小时不消退、出现面部肿胀或呼吸困难，须立即急诊处理。慢性荨麻疹患儿建议每3个月复查过敏原，根据病情调整管理方案。