宝宝长牙牙龈红肿怎么办

宝宝长牙牙龈红肿可通过冷敷牙龈、按摩牙龈、保持口腔清洁、使用牙胶、遵医嘱用药等方式缓解。长牙期牙龈红肿通常由牙齿萌出刺激、口腔细菌感染、饮食不当、免疫力低下、过敏反应等原因引起。

1、冷敷牙龈

用干净纱布包裹冰块轻轻敷在红肿的牙龈上，每次1-2分钟，每日重复进行。低温能收缩血管减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。冷敷后需观察宝宝是否有寒战等不适反应。

2、按摩牙龈

家长洗净双手后，用指腹以打圈方式轻柔按摩宝宝牙龈，力度以宝宝不抗拒为宜。按摩能促进局部血液循环，缓解出牙压力。建议在喂奶前进行，避免引发呕吐反射。

3、保持口腔清洁

每日用无菌纱布蘸温水擦拭牙龈和舌苔，餐后喂少量温水冲洗口腔。出牙期唾液分泌增多，及时清理可减少细菌滋生。避免使用成人牙膏或过度清洁刺激黏膜。

4、使用牙胶

选择食品级硅胶材质、带有凸起纹理的牙胶，冷藏后给宝宝啃咬。咀嚼压力能帮助牙齿突破牙龈，低温可同时镇痛。需每日煮沸消毒，避免选择含液体或小零件的产品。

5、遵医嘱用药

若红肿持续超过3天或伴随发热，可遵医嘱使用小儿对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等镇痛药物，或局部涂抹盐酸利多卡因凝胶。禁止自行使用成人牙痛药物或抗生素。

长牙期间建议给宝宝准备磨牙饼干、冷藏水果等硬度适中的食物，避免过热或过酸饮食刺激牙龈。每日保证12-16小时睡眠有助于免疫力提升，定期用指套牙刷清洁新生牙齿。若牙龈出现化脓、出血不止或宝宝拒食超过24小时，需立即就医排查口腔溃疡、疱疹性龈口炎等继发感染。哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少可能引发过敏的蛋白质摄入。