小孩牙龈红肿痛怎么办

小孩牙龈红肿痛可通过保持口腔清洁、冷敷缓解疼痛、调整饮食结构、使用药物缓解症状、及时就医等方式处理。牙龈红肿痛通常由口腔卫生不良、食物残渣刺激、龋齿、牙龈炎、外伤等原因引起。

1、保持口腔清洁

家长需帮助小孩使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿和牙龈，避免用力刷牙加重红肿。饭后用温盐水漱口有助于减少口腔细菌，缓解炎症。对于年龄较小的儿童，可用纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈。

2、冷敷缓解疼痛

将干净毛巾包裹冰块敷于面部对应红肿部位，每次5-10分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但避免直接接触皮肤防止冻伤。冷敷后注意擦干皮肤保持干燥。

3、调整饮食结构

暂时避免给小孩食用过硬、过热或辛辣刺激食物，选择温凉的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃，有助于牙龈组织修复。减少糖果等易粘牙的甜食摄入。

4、使用药物缓解症状

若红肿明显，可在医生指导下使用儿童专用药物如布洛芬混悬液退热镇痛，或外用丁硼乳膏消炎。禁止自行给小孩使用成人药物。使用喷剂型口腔炎喷雾时需避开儿童咽喉部位。

5、及时就医

当牙龈持续红肿超过3天，伴随发热、牙龈出血或牙齿松动时，家长应立即带小孩到口腔科就诊。可能是乳牙根尖周炎或青少年牙周炎等疾病，需专业治疗如根管治疗或牙周刮治。

日常需培养小孩早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期进行口腔检查。选择儿童专用含氟牙膏，牙刷每3个月更换一次。控制甜食摄入频率，多吃富含钙质的乳制品和新鲜蔬菜水果增强牙齿抵抗力。发现乳牙龋坏应及时治疗，避免影响恒牙发育。若小孩抗拒口腔护理，家长可通过游戏方式引导，如设置刷牙计时沙漏增加趣味性。