艾滋病几年才表现出来

艾滋病潜伏期通常为2-10年，其长短与感染病毒量、机体免疫状态及是否接受治疗等因素有关。艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的简称，由人类免疫缺陷病毒感染引起。

部分人群感染后2-4周可能出现急性期症状，表现为发热、咽痛、皮疹等类似感冒的症状，持续1-3周自行缓解。随后进入无明显症状的潜伏期，此时病毒在体内持续复制并缓慢破坏免疫细胞。当CD4+T淋巴细胞计数降至特定水平后，患者进入艾滋病期，可出现持续发热、盗汗、腹泻、体重下降及各种机会性感染。从感染到发病的整个过程存在较大个体差异，及时进行HIV抗体检测有助于明确感染状态。

日常应保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。保持规律作息避免熬夜，进行适度有氧运动如散步、太极拳。避免不安全性行为及共用注射器等高风险活动，若发生暴露应及时寻求艾滋病阻断药物。定期进行健康体检，出现疑似症状尽早就医检查。