敛汗的中药有哪些

敛汗的中药主要有五味子、麻黄根、浮小麦、煅牡蛎、山茱萸等，需在医生指导下辨证使用。

一、五味子

五味子具有收敛固涩、益气生津的功效，适用于自汗、盗汗伴气阴两虚者。其酸性成分能调节汗腺分泌，常与麦冬、人参配伍使用。需注意外感发热者禁用。

二、麻黄根

麻黄根专攻止汗，性平味甘，能收敛肺卫之气。多用于表虚不固导致的白天自汗，常与黄芪、白术同用。不可与麻黄茎混用，高血压患者慎用。

三、浮小麦

浮小麦通过养心阴、益心气达到止汗效果，尤宜更年期潮热盗汗或病后虚汗。可单味煎服或配伍龙骨、牡蛎，脾胃虚寒者应搭配生姜。

四、煅牡蛎

煅牡蛎具潜阳敛汗作用，适用于阴虚阳亢型夜间盗汗。其钙质能稳定神经系统，常与生地黄、知母同煎。便溏者需减量使用。

五、山茱萸

山茱萸补肝肾同时收敛止汗，对老年人肾虚不固的漏汗效果显著。含山茱萸苷可调节自主神经，多与熟地黄、山药配伍。小便不利者忌用。

使用敛汗中药期间应避免辛辣刺激食物，保持作息规律。自汗者可适量饮用黄芪红枣茶，盗汗者睡前可用五倍子粉醋调敷脐。若汗出伴心悸、消瘦等症状，或用药两周未见改善，应及时就医排查甲亢、结核等疾病。运动建议选择八段锦、太极拳等舒缓项目，避免大汗伤阴。