怎样治疗排卵期出血

排卵期出血可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式治疗。排卵期出血可能与激素水平波动、子宫内膜局部因素、生殖系统炎症、黄体功能不足、子宫内膜息肉等因素有关。

1、调整生活方式

避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠。减少剧烈运动，尤其是避免增加腹压的动作。保持会阴清洁，选择透气棉质内裤。饮食上增加富含维生素K的食物如西蓝花、菠菜，有助于凝血功能。避免生冷辛辣刺激食物。

2、药物治疗

可遵医嘱使用黄体酮胶囊补充孕激素，调节子宫内膜周期性变化。炔雌醇环丙孕酮片能抑制排卵并稳定内膜。氨甲环酸片可减少出血量。妇科千金片具有清热除湿功效。宫血宁胶囊能凉血止血，适用于血热型出血。

3、中医调理

肾阴虚者可服用六味地黄丸，肝郁气滞适用逍遥丸。针灸选取三阴交、关元等穴位调节冲任二脉。艾灸隐白穴可温经止血。中药周期疗法根据月经不同阶段选用滋肾、疏肝、健脾方剂。耳穴压豆选取内生殖器、内分泌等反射区。

4、炎症控制

慢性子宫内膜炎可能引起异常出血，需用甲硝唑片联合多西环素片抗感染。盆腔炎患者可选用妇科千金胶囊配合红外线理疗。宫颈炎导致的接触性出血，可用保妇康栓局部治疗。反复发作需行分泌物培养，根据药敏结果选择抗生素。

5、手术治疗

宫腔镜下子宫内膜息肉电切术适用于直径超过10毫米的息肉。黏膜下肌瘤可行宫腔镜肌瘤切除术。顽固性出血伴子宫内膜增厚者，可考虑诊断性刮宫。输卵管积水合并出血需行腹腔镜探查术。所有手术需避开月经期进行。

排卵期出血期间应避免性生活，防止逆行感染。记录出血时间与月经周期关系，持续3个月经周期以上需就医排查。日常可饮用枸杞红枣茶补益气血，练习八段锦调节气血运行。出血量多时需卧床休息，禁止盆浴游泳。每年定期妇科检查，包括超声和宫颈癌筛查。保持情绪舒畅，避免过度焦虑。