怎样可以预防面瘫?

发布时间：2020-11-2058221次浏览

在我们身边有不少的面瘫患者，他们对该病都没有太多的了解和认识，所以在发病的时候不知道应该怎样去处理，其实该病的预防是非常重要的，那么下面的内容我们就来说说预防面瘫出现的方法都有哪些吧，也希望大家可以重视一下。

1、面瘫的预防方法还需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

2、面瘫患者每天需要坚持穴位按摩。

3、做好面瘫的预防，睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，面瘫患者还可以做些足底按摩。

4、面瘫患者需要适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠，是最好的面瘫的预防方法。

5、面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

6、用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

很多时候，多数疾病是可以提前进行预防的，这就需要大家对自己的身体健康引起重视了，面瘫患者想要能够早日康复，应该根据实际情况科学的进行治疗。最后希望患上面瘫的患者能够早日摆脱疾病的困扰。

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面瘫的针灸治疗方法

针灸治疗面瘫是非常有效的方法。针灸治疗面瘫主要针对发病机理，面瘫多数情况是因为风寒侵袭面部经络，治疗是以散寒通络为主。如果是其他辩证类型如风热或经脉失养，面瘫针灸治疗以面部穴位加身体全身穴位为主，全身穴位可能会用到合谷、太冲穴等，口角歪斜，鼻唇沟变浅可能会用到迎香、地仓、颊车、下关等穴位。急性期会用到翳风穴，改善面颊和口鼻的症状。翳风穴是少阳经的一个穴，位置在面神经出颅的地方，面神经急性期经常有肿痛，治疗以祛邪通络为主。

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感冒喉咙有痰怎么办

感冒后喉咙有痰的情况要观察痰液的颜色，如果是比较稀薄的白色泡沫痰液，考虑为病毒性感染导致的，可以吃一些蓝芩口服液，蒲地蓝消炎口服液等抗病毒的药物治疗来消炎治疗。如果出现黄色脓痰且痰量较多，或者合并发热，考虑合并细菌感染，需要口服抗生素。头孢二代以及阿莫西林，都是临床上常用的抗生素类的药物，可以帮助抑制体内的细菌性炎症，从而达到控制炎症的目的。患者如果咳嗽频繁，痰液较多，可以适量的使用化痰药物，比如氨溴索口服液和止咳枇杷露等。食疗方面也可以用川贝，冰糖炖梨，也有一定的清肺化痰作用。如果感冒后咳嗽有痰持续的时间较长，建议到医院完善胸片的检查，排除有没有下呼吸道感染，呼吸内科就诊明确诊断，对症治疗。

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感冒发烧吃什么药好

感冒常见的是病毒感染，一般为低热，如果是细菌感染，可以出现畏寒高热的情况。如果发烧持续不退且中等度以上的发烧，体温大于38。5摄氏度可以使用退烧药物来进行治疗。一般的感冒药里面有对乙酰氨基酚可以起到退热的作用。也可以用其他的一些非甾体类的解热镇痛药，例如布洛芬或者是阿司匹林泡腾片。一般服药之后一个小时左右体温会有所下降，药效可以持续4~6个小时，如果体温再次上升，隔4个小时以上可以再次服用这些药物，一天之中服用不超过4次。一般的病毒性感冒症状常常维持5~7天。如果服用退热药物以后，症状没有缓解，发热时间超过三天也要考虑是否合并细菌感染或者合并其他的并发症。建议到医院完善血常规的检查，如果白细胞升高，考虑细菌感染，需要使用抗生素的治疗。

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面瘫是指面部肌肉有一侧是麻痹的，中医认为风寒邪气会导致面瘫，西医认为面瘫是由病毒感染导致的。从中医角度来说，当人体的正气比较虚时，感受外来的风寒邪气，然后侵袭到面部的阳明经和太阳经等经络，从而导致经络阻滞而引起面瘫。比如人体在睡眠时，如果不小心开着空调或者是窗户门对流有穿堂风，这时人又进入睡眠状态，人体的卫气比较虚的情况下，就容易出现面瘫。从西医的角度来说，面瘫它是一种病毒感染，也是在人体抵抗力比较虚的情况下，尤其是很多面瘫患者前期忙于各种工作，压力较大的情况下，又感受了比如空调，或者站在风中等车、等人等风寒的病史，然后出现面瘫。面瘫是抵抗力减弱时，外来病毒侵袭到人体的呼吸道，然后侵袭到人体的神经根部，尤其是面神经管根部，主要在耳后，侵袭到部位以后造成的局部水肿，压迫了三叉神经，所以引起的单侧面瘫。

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面瘫的症状

任何年龄都可以发生面瘫，在病变的初期可能会出现病变侧耳后乳突区、耳肋和下颌角的疼痛，表现为一侧面部的表情肌瘫痪；额部的皱纹消失；不能皱眉；眼睛不能完全闭合或者闭合不全；鼻唇沟变得扁平；口角下垂；微笑或者露齿的时候，口角歪向健侧，不是歪向病变侧；在鼓腮或者吹口哨的时候，患侧病变的部位不能完全闭合，鼓气、鼓腮的时候会漏气；进食的时候食物会常常残留在病变一侧，还有部分患者会出现口水从病变侧流下。面瘫是一种对日常生活极具影响的精神疾病，会对患者造成极大的损害，同时，心理也容易受到严重的影响。所以得了面瘫要及时到正规医院进行治疗，抓住黄金治疗时间，以免留下后遗症而遗憾终生。

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面瘫注意什么

一、不要着急、紧张或焦虑，要放松心情，保持良好的心态和愉快的心情面对现实。二、尽早开始康复功能训练。三、出门时要避免风寒，在房间里要避免空调。为避免感染可以使用眼罩，眼药水加以防护。注意休息，避免眼睛过度疲劳。

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面瘫有什么症状

面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫，它们的表现不完全相同。周围性面瘫和中枢性面瘫的共同症状表现为病侧面部表情肌瘫痪、鼻唇沟平坦、眼裂扩大、口角歪斜、闭眼不能、不能抬眉、不能吹口哨、不能示齿。中枢性面瘫和周围性面瘫的区别在于眼裂以上的症状，比如抬眉毛、皱眉，如果可以做到，说明患者是中枢性面瘫；如果做不到，说明患者是周围性面瘫。所以根据眼裂以上是否瘫痪，可以把面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫。得了面瘫之后，患者应该积极治疗，促进面部功能恢复。

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面瘫是怎么引起的