长期腹泻是怎么回事

长期腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、饮食不当

长期摄入生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致消化吸收功能障碍。典型表现为排便次数增多且粪便稀薄，可能伴有腹胀。日常需避免刺激性饮食，选择易消化的米粥、面条等食物，适量补充淡盐水预防脱水。

2、肠道感染

细菌或病毒感染可能破坏肠道菌群平衡，常见于进食不洁食物后。症状包括水样便、发热、腹痛，粪便可能带有黏液。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，同时需注意餐具消毒。

3、肠易激综合征

精神压力或胃肠动力异常可能引发功能性肠病，表现为腹泻与便秘交替出现，排便后腹痛缓解。需保持规律作息，必要时使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能，配合心理疏导改善症状。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致肠道持续炎症反应，伴随黏液脓血便、体重下降。需通过肠镜确诊，常用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片控制炎症，严重时需行病变肠段切除术。

5、肠道肿瘤

结肠息肉或恶性肿瘤可能引起排便习惯改变，粪便变细或带血，可能触及腹部包块。需进行肠镜及病理检查，早期可行内镜下切除术，进展期需配合放化疗。

长期腹泻患者需记录排便频率与性状变化，避免高脂高纤维饮食。建议每日饮用米汤或口服补液盐维持电解质平衡，腹部注意保暖。若症状持续超过两周或出现血便、消瘦，应立即就医完善粪便常规、肠镜等检查，明确病因后针对性治疗。日常可适当补充益生菌制剂，但须与抗生素间隔两小时服用。