如何治鼻塞鼻炎

鼻塞鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。鼻塞鼻炎通常由过敏、感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉、环境刺激等因素引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎、轻度感染性鼻炎患者。冲洗时注意水温接近体温，避免用力过猛导致鼻出血。可配合洗鼻器使用，每日1-2次。

2、药物治疗

布地奈德鼻喷雾剂可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞和炎症。盐酸羟甲唑啉滴鼻液能快速收缩鼻黏膜血管，但连续使用不超过7天。氯雷他定片适用于花粉症等过敏症状，可减轻打喷嚏和流涕。孟鲁司特钠片对伴有哮喘的鼻炎患者效果较好。糠酸莫米松鼻喷雾剂适合长期控制中重度过敏性鼻炎症状。

3、物理治疗

蒸汽吸入能湿润鼻腔，稀释黏液促进排出。可使用加湿器维持室内湿度在40%-60%。红外线照射或超短波治疗有助于改善局部血液循环，减轻充血状态。低温等离子消融术适用于下鼻甲肥厚患者，能缩小鼻甲体积改善通气。

4、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原的患者可进行脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原提取物剂量，提高机体耐受性。整个疗程需持续3-5年，有效率可达70%-80%。治疗期间需密切监测可能出现的过敏反应。

5、手术治疗

鼻中隔矫正术适用于严重鼻中隔偏曲导致持续性鼻塞者。功能性鼻内镜手术可清除鼻窦病变组织，改善通气引流。下鼻甲部分切除术用于药物治疗无效的慢性肥厚性鼻炎。术后需定期复查，避免鼻腔粘连等并发症。

鼻塞鼻炎患者应保持居住环境清洁，定期清洗床上用品减少尘螨。冬季外出可佩戴口罩避免冷空气刺激。饮食宜清淡，避免辛辣食物诱发黏膜充血。适当运动增强体质，但花粉季节需减少户外活动。若症状持续加重或出现脓性分泌物、头痛发热等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。