吃大叶老鼠七有什么好处
大叶老鼠七一般是指大叶仙茅，适量食用可能有助于缓解风湿痹痛、腰膝酸软、跌打损伤等症状，并可能辅助改善肾虚、脾虚等情况。
一、缓解风湿痹痛
大叶仙茅具有祛风除湿的功效，对于因风寒湿邪侵袭关节、肌肉导致的风湿痹痛，可能出现关节疼痛、屈伸不利等症状，适量食用可能有助于缓解不适。其治疗措施通常以中药调理为主，可在医生指导下使用含有该成分的中成药，如大叶仙茅浸膏片、风湿骨痛胶囊、仙茅壮骨丸等，并配合注意关节保暖，避免受凉。
二、改善腰膝酸软
大叶仙茅被认为有温肾壮阳的作用，对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振等情况，可能有一定的改善作用。这种情况可能与年老体衰、久病耗损等因素有关。改善方式包括在医生指导下进行中药调理，如使用金匮肾气丸、右归丸、仙茅补肾胶囊等药物，同时注意规律作息，避免过度劳累。
三、辅助治疗跌打损伤
大叶仙茅具有舒筋活络的功效，对于因外力撞击、扭挫等导致的跌打损伤，出现局部瘀血肿痛、活动受限时，外用或内服可能有助于活血散瘀、消肿止痛。处理方式包括受伤初期进行冷敷，后期可遵医嘱使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、跌打活血散、伤科接骨片等，并注意休息，避免患处二次受伤。
四、温补脾肾
大叶仙茅性温，归于肾、脾经，对于脾肾阳虚所致的一系列症状，如食欲不振、腹部冷痛、腹泻、四肢不温等，可能起到温补脾肾的辅助作用。这种情况可能与长期饮食生冷、过度劳累等因素有关。改善措施可在中医师辨证后，使用附子理中丸、四神丸、补脾益肠丸等药物进行调理，同时注意饮食温热、易消化，避免寒凉食物。
五、强筋健骨
基于其祛风湿、补肝肾的功效，大叶仙茅对于筋骨痿弱、乏力易疲等情况可能有一定的强壮作用，有助于改善因肝肾不足或风湿久痹导致的筋骨失养。日常维护可结合适度的功能锻炼，如太极拳、散步等，并在医生指导下配合使用壮腰健肾丸、健步虎潜丸、仙灵骨葆胶囊等中成药，以增强筋骨功能。
大叶仙茅作为中药材，其使用须严格遵循中医辨证论治原则，不可自行盲目服用。日常饮食应保持均衡，摄入充足的优质蛋白、维生素和矿物质，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，以支持整体健康。适度进行体育锻炼，如八段锦、慢跑等，有助于增强体质，调和气血。若身体出现持续不适，应及时前往正规医疗机构就诊，在专业中医师指导下进行诊断和治疗，切勿将中药材替代必要的现代医学诊疗。
