如何正确通过眼睛检查
眼睛检查的正确流程主要包括视力检查、眼压测量、裂隙灯检查、眼底检查和验光等步骤。
一、视力检查
视力检查是评估视觉清晰度的基础步骤，通常使用标准对数视力表或国际标准视力表进行。检查时，受检者需要辨认不同大小的视标，以确定裸眼视力和矫正视力。这项检查有助于发现近视、远视、散光等屈光不正问题，是判断是否需要配戴眼镜或调整眼镜度数的首要依据。对于儿童，还会使用图形视力表进行评估。
二、眼压测量
眼压测量用于评估眼球内部的压力，是筛查青光眼的关键检查。常用的方法有非接触式眼压计测量和Goldmann压平式眼压计测量。正常的眼压范围有助于维持眼球形态和视神经健康。眼压异常升高是青光眼的主要危险因素，长期高眼压可对视神经造成不可逆的损害，导致视野缺损甚至失明。定期监测眼压对早期发现和管理青光眼至关重要。
三、裂隙灯检查
裂隙灯检查利用强光源和显微镜详细观察眼睛的前段结构，包括眼睑、结膜、角膜、虹膜和晶状体。医生通过这项检查可以发现结膜炎、角膜炎、白内障、虹膜粘连等多种眼前节疾病。检查过程无痛，但需要受检者将下巴和前额固定在仪器上并配合注视。它能清晰显示组织的细微病变，是眼科常规检查中不可或缺的一部分。
四、眼底检查
眼底检查是观察眼球后部结构，如视网膜、视盘和黄斑区的重要方法。通常需要在散大瞳孔后，使用直接检眼镜、间接检眼镜或眼底照相机进行检查。这项检查对于诊断和监测糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变、老年性黄斑变性、视网膜脱离及视神经疾病具有决定性意义。它能直接反映全身血管和神经系统的健康状况。
五、验光
验光是确定眼睛屈光状态、获取准确配镜处方的专业检查。包括主觉验光，即通过试戴镜片由受检者主观反馈最佳视力；和他觉验光，如电脑验光仪初步测量或检影验光。一个完整的验光流程还应评估双眼视功能，包括眼位、调节与集合功能，这对于配制舒适、持久的眼镜，尤其是防控儿童近视进展和缓解成人视疲劳有重要指导作用。
定期进行全面的眼睛检查是维护眼健康的核心措施。建议成年人每1至2年进行一次常规检查，而患有糖尿病、高血压等系统性疾病或有青光眼家族史的高风险人群，应遵医嘱增加检查频率。日常生活中，应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证充足的户外活动时间，均衡饮食，多摄入富含叶黄素、维生素A和维生素C的食物，如深绿色蔬菜、胡萝卜和柑橘类水果，并佩戴合格的太阳镜以防紫外线伤害。一旦出现视力下降、视物模糊、眼痛、畏光或视野缺损等症状，应及时就医，不可拖延。
