木威子的副作用是什么

木威子一般是指中药乌梅，其副作用可能包括胃肠不适、过敏反应、牙齿损伤等。乌梅为药食同源物质，常规食用较安全，但过量或特殊体质可能引发不良反应。

1、胃肠不适

乌梅含有机酸成分，过量食用可能刺激胃肠黏膜，导致胃痛、反酸、腹泻等症状。胃肠功能较弱者空腹食用时更易出现不适。建议饭后少量食用，出现症状后停用并饮用温水缓解。

2、过敏反应

部分人群可能对乌梅中的植物蛋白或鞣质过敏，表现为皮肤瘙痒、红疹、口唇肿胀等。过敏体质者初次食用应观察身体反应，出现症状需立即停止食用，必要时遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物。

3、牙齿损伤

乌梅的酸性成分可能腐蚀牙釉质，长期含服或咀嚼可能导致牙齿敏感、龋齿。食用后建议用清水漱口，避免立即刷牙加重釉质磨损。儿童及龋齿高发人群更需注意控制食用量。

4、血糖波动

乌梅制品可能添加糖分腌制，糖尿病患者过量摄入可能影响血糖控制。建议选择无糖制品，每日食用量不超过5-8颗，并监测血糖变化。合并服用降糖药者需咨询医生调整饮食计划。

5、药物相互作用

乌梅中的鞣酸可能影响铁剂、抗生素等药物的吸收，需间隔2小时服用。正在使用华法林钠片等抗凝药物者，乌梅可能增强药效导致出血风险，用药期间应减少食用。

日常食用乌梅建议每日不超过10克，避免与生冷油腻食物同食。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者使用前建议咨询中医师。出现严重腹痛、呼吸困难等不良反应时需立即就医。储存时需密封防潮，霉变乌梅禁止食用。