脸腮帮子长痘是什么引起的

脸腮帮子通常指面部颌骨两侧，痘一般指痤疮。面部颌骨两侧长痤疮可能是清洁不到位、内分泌失调、饮食不均衡、过度摩擦、皮肤感染等引起的，症状严重时，患者应立即到医院就医。

1、清洁不到位：皮肤分泌油脂过多时，若得不到及时清洁，容易使毛孔堵塞，从而引发痤疮。平时应注意个人卫生，早晚洗脸，做好面部皮肤的控油工作。

2、内分泌失调：长期处于较大的精神压力下，可能会造成内分泌失调。平时应注意自我调节，可以通过跑步、爬山、听音乐等缓解精神压力。

3、饮食不均衡：如果长期食用火锅、麻辣烫等油腻、辛辣的食物，可能会增加皮肤分泌油脂，引发炎症，产生痤疮。建议调节饮食，注意营养均衡，多吃苹果、西蓝花、胡萝卜等富含维生素的食物。

4、过度摩擦：比如高领毛衣、围巾等反复摩擦皮肤，可能会破坏皮肤屏障。建议选择舒适、柔软的衣物，以免皮肤受到刺激。

5、皮肤感染：经常用手摸面部，可能会造成手部和面部的细菌发生交叉感染，出现发痒、长丘疹的情况。应注意手部卫生，勤洗手，改掉摸面部、托腮的习惯。

建议患者平时定期更换毛巾、枕巾等，注意面部皮肤的防晒，选择较为温和的洗护用品。