怀孕36周胎儿腹围标准是多少

怀孕36周胎儿腹围标准为28-32厘米，具体数值可能因个体差异略有波动。胎儿腹围是评估胎儿生长发育的重要指标之一，需结合其他超声参数综合判断。

胎儿腹围主要通过超声检查测量，反映胎儿腹部肝脏和皮下脂肪的发育情况。怀孕36周时腹围28-32厘米属于正常范围，若测量值低于28厘米可能提示胎儿生长受限，需排查胎盘功能异常、妊娠期高血压或孕妇营养不良等因素。超过32厘米可能与妊娠期糖尿病、胎儿过度发育相关。临床评估时需同步观察胎儿双顶径、股骨长及羊水指数，单一指标异常需重复测量确认。超声测量误差控制在3毫米内，建议由同一医师使用相同设备复查以提高准确性。

孕妇应保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免高糖高脂饮食。每周进行3-5次低强度运动如孕妇瑜伽或散步，每次不超过30分钟。定期进行胎心监护和超声检查，发现腹围偏离标准范围时及时咨询产科医生，避免自行补充营养剂或限制饮食。注意记录胎动变化，出现异常胎动减少或腹痛症状需立即就医。