小儿咳嗽防治的秘诀

小儿咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食结构、适当拍背排痰、遵医嘱用药、及时就医检查等方式防治。小儿咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流、气候变化等因素引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器或将热水置于房间内增加湿度，有助于缓解因干燥空气刺激引发的咳嗽。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟。对于过敏性咳嗽患儿，家长需定期清洗床单窗帘，减少尘螨滋生。

2、调整饮食结构

适当增加温开水、梨汁等流质摄入，避免冷饮及甜腻食物刺激咽喉。可食用蜂蜜1岁以上、白萝卜炖梨等润肺食材。若咳嗽伴随呕吐，家长应采用少量多餐方式喂养，避免进食后立即平卧。

3、拍背排痰

对于有痰咳不出的婴幼儿，家长需让其侧卧，手掌呈空心状由外向内、由下向上轻拍背部，每次3-5分钟，每日2-3次。操作时避开脊柱区域，进食后1小时内不宜进行，防止引发吐奶。

4、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽可用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。严禁自行服用镇咳药，尤其是含有可待因成分的制剂。

5、及时就医检查

当出现犬吠样咳嗽、呼吸急促、持续发热超过3天或咳嗽超过2周未愈时，需排查肺炎、百日咳、哮喘等疾病。医生可能通过血常规、胸片、肺功能等检查明确病因，必要时进行雾化吸入治疗。

日常需注意根据气温增减衣物，避免骤冷骤热刺激。流感季节减少去人群密集场所，按时接种疫苗。咳嗽期间保持充足休息，避免剧烈运动加重症状。观察记录咳嗽频率、时段及伴随症状，就医时向医生详细描述。夜间咳嗽明显时可适当垫高枕头，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。