都管草吃了有什么效果
都管草通常是指中药徐长卿，其效果主要有祛风除湿、活血止痛、利水消肿、解毒止痒、温经散寒等。徐长卿味辛性温，归肝、胃经，在中医理论指导下使用，可用于治疗风湿痹痛、胃痛胀满、月经不调、跌打损伤、湿疹风疹等多种病症。
一、祛风除湿
徐长卿具有祛风除湿的功效，常用于治疗风湿痹痛。这与风湿邪气侵袭人体，导致经络气血运行不畅有关，患者常表现为关节疼痛、屈伸不利、遇寒加重等症状。在治疗上，除了使用徐长卿外，医生还可能根据辨证配伍其他祛风湿药物，如独活寄生汤加减。患者应注意关节部位保暖，避免居住于潮湿环境。
二、活血止痛
徐长卿具有活血止痛的作用，对于气滞血瘀引起的疼痛有较好效果。这种情况可能与外伤、情志不畅或慢性劳损有关，导致局部气血瘀阻，不通则痛，常表现为胃脘刺痛、胁肋胀痛或经行腹痛。治疗时，徐长卿常与延胡索、川芎等活血行气药同用。日常应注意情绪疏导，避免久坐久站，可进行适度的舒缓运动以促进气血流通。
三、利水消肿
徐长卿有利水消肿的效果，可用于治疗水湿内停所致的水肿。其发生可能与脾肾阳虚，运化水湿功能失常有关，症状可见眼睑或下肢浮肿、小便不利、身体困重。在中医方剂中，徐长卿可能与其他利水渗湿药如茯苓、泽泻等配伍使用。生活中需注意饮食清淡，限制盐分摄入，避免过量饮水，适当食用赤小豆、薏苡仁等食物辅助利水。
四、解毒止痒
徐长卿具有解毒止痒的功效，适用于治疗湿疹、风疹等皮肤瘙痒性疾病。这常因风热或湿热邪毒蕴结于皮肤所致，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱，并伴有剧烈瘙痒。临床可内服徐长卿汤剂，或外用其煎剂湿敷。患者应避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物，忌食辛辣、海鲜等易致敏食物，保持皮肤清洁干燥。
五、温经散寒
徐长卿有温经散寒的作用，对于寒邪客于经脉引起的病症有一定疗效。此类情况多因感受外寒或素体阳虚，寒凝经脉，气血运行受阻，可见小腹冷痛、月经后期、经色紫暗有块、四肢不温。治疗上，徐长卿可与肉桂、艾叶等温经药物同用。平日需注意防寒保暖，尤其是腹部和下肢，可适当进行艾灸、热敷等温热疗法。
徐长卿作为一味中药，其使用须在中医师辨证论治指导下进行，不可自行盲目服用。体质偏热、阴虚火旺者应慎用。日常调理应注重整体养生，饮食均衡，避免过食生冷寒凉之物，根据自身体质进行适度的体育锻炼，如太极拳、八段锦等，以调和气血，增强体质。若出现不适症状，应及时就医，明确诊断，在医生指导下进行规范治疗，切勿将中药当作保健品长期随意服用。
