女性后腰酸胀是什么引起的

女性后腰酸胀可能与腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、骨质疏松等因素有关。后腰酸胀通常表现为局部钝痛、活动受限或伴随排尿异常等症状，建议根据具体病因采取针对性治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度负重可能导致腰肌劳损，表现为后腰持续性酸胀感，久坐或弯腰时加重。可通过热敷、按摩缓解症状，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。日常需避免久坐，加强腰背肌锻炼。

2、盆腔炎

盆腔炎可能引起腰骶部放射性酸胀，常伴随下腹坠痛、异常阴道分泌物。需完善妇科检查，确诊后可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。急性期需卧床休息，避免性生活。

3、腰椎间盘突出

椎间盘突出压迫神经根时，可能引发单侧或双侧后腰酸胀伴下肢麻木。轻度突出可通过牵引、理疗改善，严重者需考虑椎间孔镜手术。日常应避免提重物，睡硬板床减轻腰椎压力。

4、泌尿系统结石

肾盂或输尿管结石可能造成后腰阵发性绞痛并向会阴放射，可能伴随血尿、尿频。确诊后可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石，疼痛发作时可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊。

5、骨质疏松

绝经后女性雌激素水平下降易导致骨质疏松，表现为后腰广泛性酸胀、身高缩短。需进行骨密度检测，可遵医嘱补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片，配合日光浴和抗阻力训练。

建议女性出现持续后腰酸胀时记录症状特点，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常注意腰部保暖，控制体重减轻腰椎负担，规律进行游泳、瑜伽等低冲击运动。若酸胀持续超过两周或伴随发热、血尿等症状，需及时就医排查器质性疾病。