精索静脉曲张手术后多久可以上班

精索静脉曲张手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及工作性质有关。

采用显微镜下精索静脉结扎术等微创手术的患者，创伤较小且恢复较快，术后7-14天可逐步恢复轻体力工作，如办公室文职等无需久站或负重的岗位。传统开放手术或腹腔镜手术因创面较大，通常需14-21天恢复基础活动，30天后再评估是否适合重返岗位。从事重体力劳动、长期站立或高强度运动的工作者，建议术后严格休息21-30天，避免腹压增高导致复发。恢复期间应穿戴阴囊托带减轻坠胀感，避免剧烈运动、久坐或骑车，定期复查超声确认静脉回流情况。若术后出现持续疼痛、阴囊水肿或发热，需延迟复工并及时就医。

术后恢复期应保持清淡饮食，多摄入富含维生素C和膳食纤维的蔬菜水果促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。每日适量散步促进血液循环，但单次行走不超过30分钟。睡眠时抬高阴囊减轻肿胀，3个月内禁止提重物及剧烈运动。建议每2周复查一次，根据医生评估结果调整复工计划，不可自行判断恢复情况强行工作。