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肛门息肉预防三步骤

发布时间:2020-12-1024567次浏览

冬季气温干燥寒冷,早晚温差比较大,很多人爱上了吃麻辣火锅等刺激性食物,因为这些食物可以有保暖作用,经常食用,会引起内脏及肛周血管扩张,引发肛门息肉等肛肠疾病。另外,吃完火锅后若肠胃不适,不断拉肚子,也会造成肛门负担增加,诱发肛门息肉,那么,肛门息肉预防三步骤是什么?

1、要加强全身和肛门局部锻炼

要加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观情绪,心态平和。不要过度疲劳,尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤。要纠正不良姿势。避免久坐、久站、久行。即使是职业需要,也要不断变换姿势。加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,即提肛运动。

2、要重视原发病的治疗

如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发肛门息肉的疾病,要采取有效措施及时治疗,避免病上加病。不要只顾肛门息肉局部的处理而忽视全身性疾病的治疗。

3、注意饮食合理

凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,肛门息肉病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。肛门息肉术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。

温馨提示:冬季预防肛门息肉发病,可多坐坐硬板凳,当人坐在硬椅子上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到的阻碍较小,能减少肛门息肉的发生。排便时间,最好在每天早晨起床后就立即排便,一旦有便意要及时如厕。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的药物。还要做到多吃菜少吃辣,多吃新鲜蔬菜,如芹菜、菠菜等以利于排便,一些粗粮,如荞麦、高粱等也是不错的选择,避免大量饮酒。

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肛门息肉怎么办
发现了肛门直肠息肉,首先应当明确息肉的性质,取病理,明确病变是管状腺瘤,还是炎性的息肉,或者是其它性质的息肉,然后再采取相应的处理措施。建议有直肠息肉的患者,尤其是有家族病史的人,做全结肠的肠镜,电子肠镜的检查。很多情况下发现直肠里有息肉,结肠里可能也会发现息肉,甚至有很多息肉,应当除外其他部位的息肉。另外根据息肉的多少、大小,采用不同的治疗方法,有的息肉很小,但是成片,可以用氩气电凝的方法拧掉,如果有蒂的息肉可以做结扎,比较大的息肉应当做完整的切除。
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肛裂用什么药好
肛裂可以局部用痔疮栓、痔疮膏,既可保护创面,防止继发的感染,也可使局部消炎、消肿,促进伤口愈合。肛裂是指因各种原因造成肛周皮肤的裂口,使患者在排便时会有剧烈疼痛感。肛裂的用药有:一、大便干结的患者可用润肠、通便的药物,必要时可使用开塞露,防止用力排便时,干硬的大便会划伤肛门和直肠的粘膜和皮肤。二、局部用痔疮栓、痔疮膏,如中医类的马应龙痔疮膏,肛泰软膏等。既可保护创面,防止继发的感染,也可使局部消炎、消肿,促进伤口愈合。三、可适当的服用止痛的药物,比如止痛的口服药或者局麻的膏类、凝胶类,减少排便时的不适感和疼痛感。所以,病人形成良好的习惯后,肛裂可自愈。
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目前临床尝试应用的肛瘘手术有:各种的挂线术、直接切开术,其他的微创手术等。术后注意事项有:第一、食用一些高蛋白、高营养的食物,可提供充分的热量和营养,促使创面有较好的愈合,比如,鸡蛋、肉类、瘦肉类等。第二、食用高维生素、高纤维素的食物,防止大便干结,避免大便干结,造成患者不敢排便,使大便在直肠内进一步的淤积,影响局部伤口的愈合。第三、每天可用一些消肿、消炎的中药进行坐浴、泡洗,适当时也可做些肛门保健操,肛门局部的锻炼等,促使伤口愈合。