牙龈肉长到牙齿怎么治疗

牙龈肉长到牙齿上通常是指牙龈增生，其治疗方式主要有日常口腔维护、药物治疗、牙周基础治疗、激光治疗、牙龈切除术。

一、日常口腔维护

对于轻度、生理性或药物性牙龈增生早期，加强日常口腔维护是基础。这包括采用巴氏刷牙法彻底清洁牙齿，每日至少两次，每次不少于两分钟，并配合使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙。使用软毛牙刷，避免用力横向刷牙损伤牙龈。定期使用具有抑制牙菌斑作用的漱口水，有助于控制口腔细菌。同时，应纠正不良习惯，如用口呼吸。对于因佩戴矫治器或不良修复体边缘刺激引起的牙龈增生，需由牙医调整或更换修复体，消除局部刺激因素。保持良好的口腔卫生习惯，能有效阻止牙龈增生的进展。

二、药物治疗

当牙龈增生与全身性疾病或药物有关时，需在医生指导下进行药物治疗。例如，因服用苯妥英钠片、硝苯地平片、环孢素软胶囊等药物引起的药物性牙龈增生，应在专科医生评估下考虑调整用药方案，不可自行停药。对于牙龈炎、牙周炎急性发作引起的增生和肿痛，可遵医嘱使用局部抗菌药物，如盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口腔粘贴片等，以控制感染和炎症。若增生与全身性疾病如白血病有关，则需针对原发病进行系统治疗。药物治疗需严格遵循医嘱，并配合牙周治疗。

三、牙周基础治疗

牙周基础治疗是针对牙龈增生合并牙周炎的核心步骤。治疗主要包括龈上洁治和龈下刮治，即俗称的洗牙和深部清洁。通过超声波洁治器去除牙齿表面的牙结石和菌斑，特别是牙龈缘下方牙根面的结石。对于增生严重、形成深牙周袋的情况，需要进行彻底的龈下刮治和根面平整，清除牙周袋内的感染物质。此治疗能有效消除局部刺激，控制炎症，使部分炎性增生的牙龈组织得以消退和恢复。治疗通常需要分次进行，并在治疗后定期复查和维护。

四、激光治疗

激光治疗是一种微创的治疗方式，适用于部分纤维性牙龈增生或作为传统手术的辅助。常用的有半导体激光或铒激光等。激光具有精准切割、止血效果好、术后疼痛轻、愈合较快的特点。治疗时，激光可气化切除增生的牙龈组织，同时封闭血管和淋巴管，减少术中出血和术后水肿。激光还具有一定的杀菌作用，能降低术后感染风险。该疗法创伤小，对于范围局限、中等程度的增生效果较好，但具体是否适用需由牙周科医生根据增生的性质、范围和深度进行评估。

五、牙龈切除术

牙龈切除术是治疗重度、纤维性牙龈增生或经基础治疗后增生组织仍无法消退的常用手术方法。手术在局部麻醉下进行，使用手术刀或电刀切除过度增生的牙龈组织，恢复牙龈正常的生理外形和龈沟深度。对于增生范围广泛、涉及多个牙位的情况，可能需要进行牙龈成形术。术后需对创面进行保护，患者应注意口腔卫生，使用医生推荐的漱口水，并进食温凉软食。牙龈切除术能有效解决美观问题和口腔清洁障碍，但术后仍需坚持长期、有效的牙周维护，以防复发。

出现牙龈增生后，首要步骤是前往口腔科，特别是牙周科就诊，由专业医生明确诊断。治疗期间及治疗后，维持卓越的口腔清洁至关重要，需掌握正确的刷牙和使用牙线方法。饮食上宜清淡，避免过硬、过烫食物刺激牙龈，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。若因全身用药导致，务必与开具处方的医生沟通，切勿自行调整药物。定期进行口腔检查和牙周维护，是预防牙龈问题复发、保持牙周长期健康的关键。任何治疗都应在医生指导下进行，切勿自行处理增生的牙龈组织。