手骨折手术后如何消肿

手骨折手术后可通过冷敷、抬高患肢、药物消肿、压力治疗、康复训练等方式消肿。肿胀通常由术后炎症反应、血液循环障碍、组织液渗出等因素引起。

1、冷敷

术后24-48小时内使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解局部充血和疼痛。注意用毛巾包裹冰袋避免冻伤皮肤，禁止直接接触伤口敷料。

2、抬高患肢

将患手垫高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。睡眠时可用枕头支撑手臂，日常活动时使用吊带固定。持续抬高能减轻毛细血管静水压，加速组织液吸收。

3、药物消肿

遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等改善微循环药物，或口服七叶皂苷钠片减轻炎症渗出。外敷氟比洛芬凝胶贴膏可抑制前列腺素合成，缓解肿胀疼痛。严禁自行调整用药剂量。

4、压力治疗

拆除固定后使用弹性绷带从远端向近端缠绕，压力梯度促进淋巴回流。每日佩戴8-10小时，注意观察指端血运，出现麻木需立即松解。压力袜套也可用于手指肿胀管理。

5、康复训练

术后2周开始被动关节活动，3周后逐步增加握拳、对指等主动运动。肌肉泵作用能增强静脉回流，但需避免剧烈活动导致二次损伤。建议在康复师指导下进行渐进式训练。

术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、蛋类促进组织修复，限制高盐食物避免水钠潴留。每日饮水1500-2000ml维持代谢，戒烟酒以防血管痉挛。定期复查X线观察骨折愈合情况，若肿胀持续加重伴皮肤发亮需警惕骨筋膜室综合征，应立即就医处理。康复期避免患手提重物，注意保暖改善局部血液循环。