双眉间有很深的竖纹
双眉间有很深的竖纹，可能与遗传、长期不良表情习惯、皮肤自然老化、肌肉过度收缩或某些皮肤疾病有关。主要改善方式有注意表情管理、加强皮肤护理、进行医美治疗、使用外用药物及注射肉毒素。
一、注意表情管理
长期习惯性皱眉、眯眼等表情会导致眉间肌肉反复收缩，形成动力性皱纹。这种原因导致的竖纹在表情放松时可能变浅。改善措施侧重于行为矫正，需要有意识地放松眉间肌肉，避免频繁做出导致皱眉的动作。日常可通过正念冥想、面部放松操等方式帮助减少无意识的肌肉紧张。对于儿童，家长需注意观察并提醒孩子避免做鬼脸或长时间皱眉。
二、加强皮肤护理
随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤弹性和保湿能力下降，导致静态皱纹加深，眉间竖纹也会因此变得明显。这属于生理性老化过程。改善措施以日常护理为主，可使用含有视黄醇、胜肽、维生素C等成分的护肤品，帮助刺激胶原生成、抗氧化。同时，严格防晒至关重要，紫外线会加速皮肤光老化。保持充足饮水和健康饮食，摄入富含优质蛋白、维生素的食物，也有助于维持皮肤健康。
三、进行医美治疗
对于已经形成的较深静态皱纹，日常护理改善有限，可考虑医疗美容治疗。这与皮肤真皮层结构改变有关。常见的治疗包括点阵激光、射频微针、化学剥脱等。点阵激光通过产生微小的热损伤带，刺激皮肤启动修复机制，新生胶原重塑，从而平复皱纹。射频微针则利用射频能量作用于真皮层，同时刺激胶原收缩与新生。这些治疗通常需要多次进行，效果维持时间因个人体质和术后护理而异。
四、使用外用药物
某些外用药物可用于改善皱纹。例如，处方药维A酸乳膏可以促进表皮细胞更新和真皮胶原合成，对光老化引起的细纹有一定改善作用。但这类药物可能引起皮肤干燥、脱屑、红斑等刺激反应，须在医生指导下使用，并严格配合防晒。一些非处方的视黄醇衍生物产品作用相对温和，也可作为日常抗老选择。对于因皮肤疾病如特应性皮炎长期瘙痒导致皱眉形成的纹路，治疗原发病是关键。
五、注射肉毒素
肉毒素注射是改善眉间动力性皱纹的常用医疗手段。其原理是通过阻断神经肌肉接头的神经递质释放，使过度收缩的眉间肌肉暂时放松、萎缩，从而抚平皱纹。该方法针对性强，起效快，但效果通常维持四到六个月，需重复注射以维持。此操作属于医疗行为，必须由专业医生进行，注射剂量、层次把握不当可能导致眉形改变、上睑下垂等不良反应。不适合孕妇、哺乳期妇女及患有某些神经肌肉疾病的人群。
改善眉间竖纹需要综合施策并长期坚持。日常应养成平和的心态，减少焦虑情绪引发的无意识皱眉。坚持全面的皮肤护理，包括温和清洁、保湿、防晒及使用抗老化护肤品。均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，保证维生素和抗氧化物的供给，限制高糖高脂食物。保证充足睡眠，避免熬夜，促进皮肤自我修复。若竖纹出现突然加深、伴有皮肤异常或自觉影响外观，可咨询皮肤科或医疗美容科医生，评估后选择适合的医学干预方案，切勿自行盲目用药或进行创伤性操作。
