知羞草的药用价值
知羞草一般是指含羞草，其药用价值主要体现在全草入药，具有清热利尿、化痰止咳、安神止痛等功效，可用于治疗感冒、小儿高热、急性结膜炎、支气管炎、胃炎、肠炎、泌尿系统结石等疾病，也可外用治疗跌打损伤。
一、清热利尿
含羞草性质寒凉，有助于清除体内热毒，促进水分代谢。它能够缓解因热邪引起的小便短赤或排尿涩痛，改善湿热下注导致的泌尿系统不适。对于泌尿系统结石，含羞草可以辅助排石，减轻腰部胀痛。使用含羞草时需注意适量，避免长期大量服用，以免损伤脾胃阳气，引起胃肠不适。
二、化痰止咳
含羞草具有化痰作用，能够稀释呼吸道分泌物，使其易于咳出。它适用于治疗支气管炎或感冒引起的咳嗽痰多，帮助缓解咽喉不适和胸闷症状。含羞草中的活性成分可能对平滑肌有放松效果，从而减轻咳嗽频率。肺热咳嗽患者使用含羞草可以辅助清除肺火，改善呼吸功能。
三、安神止痛
含羞草有轻微的镇静效果，能够安抚神经，缓解焦虑和失眠。对于神经衰弱引起的头痛或心神不宁，含羞草可以帮助安定情绪。其止痛特性对于跌打损伤引起的局部肿痛有缓解作用，常与外用草药配伍敷于患处。
四、解毒消肿
含羞草能够中和体内毒素，减轻炎症反应。外用时可治疗疮痈肿毒或皮肤感染，促进伤口愈合。它含有黄酮类化合物，具有抗炎和抗氧化特性，能够抑制细菌生长，降低感染风险。皮肤湿疹或虫咬皮炎使用含羞草煎水清洗，有助于止痒消炎。
五、调理胃肠
含羞草对胃肠功能有双向调节作用，既能缓解胃炎引起的胃痛反酸，又能改善肠炎导致的腹泻腹痛。它可以通过抑制胃肠过度蠕动来减轻痉挛疼痛，同时保护胃黏膜免受刺激。湿热型腹泻患者使用含羞草可以清除肠道湿热，恢复消化正常。
使用含羞草时应注意其可能含有微量毒性成分，不宜过量或长期使用，孕妇和体质虚弱者须谨慎。建议在中医师指导下根据个人体质和病情配伍其他药材，如与车前草同用增强利尿效果，或与金银花搭配加强清热解毒。日常可采集新鲜含羞草洗净后煎汤内服，或捣碎外敷于伤痛部位，同时保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物，适当休息以促进身体恢复。如果出现恶心呕吐或皮疹等不良反应，应立即停止使用并咨询医生。
