每天胃隐隐作痛
每天胃隐隐作痛可能与慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、饮食不当或精神压力等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。
1、慢性胃炎
慢性胃炎是胃黏膜长期炎症反应，可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药或胆汁反流有关。典型表现为上腹隐痛、餐后饱胀，可能伴随反酸嗳气。确诊需通过胃镜及幽门螺杆菌检测。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物，同时需调整饮食结构。
2、胃溃疡
胃溃疡指胃黏膜深层缺损，常见于胃窦部。疼痛多呈规律性，空腹时加重，进食后缓解。可能由幽门螺杆菌感染、长期饮酒或应激因素诱发。胃镜检查可明确溃疡大小及分期。治疗需联合使用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等药物，严重者需内镜下止血。
3、功能性消化不良
功能性消化不良属于胃肠动力障碍性疾病，表现为持续或反复的上腹不适，但检查无器质性病变。发病与胃肠蠕动异常、内脏高敏感性相关。可尝试使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊改善症状，配合规律进食、避免过饱等生活方式调整。
4、饮食刺激
长期摄入辛辣、油腻、生冷食物或咖啡浓茶等刺激性饮品，可能直接损伤胃黏膜屏障。表现为进食后隐痛加重，可能伴随腹泻或便秘。建议记录饮食日记排查诱因，优先选择小米粥、南瓜、山药等易消化食物，避免空腹饮酒。
5、精神因素
长期焦虑抑郁可能通过脑肠轴影响胃肠功能，导致胃酸分泌异常和黏膜血流减少。这类疼痛常与情绪波动同步，可能伴有失眠心悸。除药物治疗外，建议通过正念训练、腹式呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理干预。
日常需保持三餐定时定量，避免暴饮暴食。烹饪方式以蒸煮炖为主，限制腌制及烧烤类食物。疼痛持续超过两周或出现呕血黑便、体重下降等预警症状时，须立即消化内科就诊。胃部不适期间可尝试少量多次饮用温蜂蜜水，但糖尿病患者慎用。注意腹部保暖，睡眠时选择左侧卧位有助于减少胃酸反流。
