婚检要去哪里检查

婚检可以在当地妇幼保健院、指定医院或社区卫生服务中心进行，通常需要携带身份证和近期照片，并提前预约。

婚检服务主要由政府指定的医疗机构提供，妇幼保健院是常见选择，具备专业设备和人员，能够完成血液检测、影像学检查等项目。指定医院通常设有婚检专科，提供传染病筛查和遗传病咨询，部分三甲医院还提供个性化检查套餐。社区卫生服务中心适合基础项目检查，流程简便且费用较低，但复杂检测需转诊至上级机构。经济发达地区的一线城市和二线城市资源更丰富，可选择公立或部分私立机构，而三线城市及以下区域主要依赖妇幼保健院。检查前需空腹并避免性生活，女性应避开月经期，部分项目需双方共同参与。

婚检完成后应保持健康生活习惯，合理膳食并补充叶酸和铁元素，每日摄入足量蔬菜水果和优质蛋白。适度运动有助于增强体质，每周进行有氧锻炼并保证充足睡眠。避免吸烟饮酒及接触有害物质，定期进行健康监测。根据检查结果调整生活方式，存在异常指标时及时复查，女性可提前接种相关疫苗。备孕阶段须遵循医生建议，补充维生素并控制体重，保持良好心理状态有助于优生优育。