身上起湿疹怎么治

身上起湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、免疫异常、微生物感染、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障受损，需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，如薇诺娜特护霜、丝塔芙润肤乳等。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。慢性肥厚性皮损可使用卤米松乳膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童湿疹。

3、口服药物

瘙痒剧烈时可服用盐酸左西替利嗪片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期口服醋酸泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。合并感染需用阿莫西林克拉维酸钾片，肠道菌群调节可用双歧杆菌三联活菌胶囊。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周2-3次，累计15-20次。治疗时需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏性湿疹或皮肤肿瘤患者禁用，治疗期间避免使用光敏性药物如盐酸多西环素片。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型选用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子各30克煎汤湿敷。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、神门等部位。需由中医师辨证施治，避免自行服用偏方。

湿疹患者应避免搔抓，保持居住环境湿度在50%-60%，冬季使用加湿器。饮食记录可疑致敏食物如海鲜、坚果等，但无须盲目忌口。选择无磷洗衣剂，床单每周用60℃热水洗涤。合并哮喘或过敏性鼻炎需同步治疗，长期使用激素药膏需定期监测皮肤厚度。症状持续加重或出现脓疱、发热时及时就医。