山茱萸有哪些功效和作用

山茱萸具有补益肝肾、收敛固涩的功效，主要用于肝肾亏虚、遗精滑精、崩漏带下等症。其作用机制主要涉及调节免疫、抗氧化、改善微循环等。

1、补益肝肾

山茱萸归肝、肾经，能改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。对于更年期综合征或慢性疲劳导致的肝肾阴虚，可配伍熟地黄、山药等药物。现代研究表明其活性成分莫诺苷可促进肝细胞再生，帮助修复肝肾损伤。

2、固精止遗

针对肾气不固导致的遗精、早泄，山茱萸通过收敛作用减少精液外泄。常与芡实、金樱子同用，如证治准绳中的金锁固精丸。其鞣质成分能降低平滑肌痉挛，缓解前列腺炎引起的尿频症状。

3、调理月经

对于冲任不固所致的月经过多、崩漏，山茱萸可减少子宫异常出血。临床多与阿胶、艾叶炭配伍，如胶艾汤。实验显示其提取物能调节雌激素水平，抑制子宫内膜过度增生。

4、抗氧化

山茱萸含有的熊果酸、齐墩果酸等成分能清除自由基，延缓细胞衰老。适用于长期熬夜、辐射暴露人群，可改善皮肤氧化损伤，预防动脉粥样硬化斑块形成。

5、增强免疫

山茱萸多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提高机体抗病能力。肿瘤放化疗患者服用含山茱萸的复方制剂，有助于减轻骨髓抑制，提升白细胞数量。

使用山茱萸需注意湿热体质者慎用，避免加重口干舌燥等症状。建议将干品6-12克煎汤服用，或选择山茱萸颗粒、山茱萸胶囊等中成药。日常可搭配枸杞、桑葚泡茶饮用，但出现感冒发热或实热证时应暂停使用。长期服用者需定期监测肝肾功能，孕妇使用前应咨询中医师。