牛奶过敏怎么治疗

牛奶过敏可通过回避过敏原、替代营养补充、药物治疗、免疫治疗、应急处理等方式干预。牛奶过敏通常由免疫系统异常反应引起，表现为皮肤瘙痒、胃肠不适、呼吸道症状等。

1、回避过敏原

严格避免摄入牛奶及含乳制品的食物是治疗核心。需仔细阅读食品标签，警惕隐藏的乳清蛋白、酪蛋白等成分。婴幼儿可选择深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉替代。家长需定期检查儿童饮食记录，避免交叉污染。

2、替代营养补充

钙和维生素D是牛奶中易缺乏的营养素。可通过强化豆浆、绿叶蔬菜、三文鱼等食物补充。儿童生长发育期建议在营养师指导下使用钙剂如碳酸钙D3颗粒，或维生素D滴剂如胆维丁乳。

3、药物治疗

急性过敏反应可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂。严重过敏需备用地塞米松注射液或肾上腺素自动注射笔。长期管理可考虑口服色甘酸钠胶囊调节免疫。

4、免疫治疗

对顽固性牛奶过敏患者，医院可能开展口服免疫治疗。通过微量递增牛奶蛋白暴露量，逐步诱导免疫耐受。该疗法需在过敏专科严密监测下进行，疗程可能持续数月。

5、应急处理

发生过敏性休克时立即肌注肾上腺素，保持气道通畅并送医。家长需掌握急救技能，学校应备有过敏应急方案。日常携带医疗警示手环，注明过敏史和急救联系方式。

牛奶过敏患者需建立长期管理计划，定期复查过敏状态，注意营养均衡搭配。外出就餐时主动告知过敏情况，选择明确标注无乳制品的餐厅。家长应教会儿童识别危险食品，学校需配合提供安全餐食。保持环境清洁减少其他过敏原叠加刺激，适度运动增强体质有助于减轻过敏反应。