小孩发烧期间吃什么食物比较好

小孩发烧期间可以适量吃小米粥、南瓜泥、苹果泥、蒸蛋羹、西蓝花等食物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能为发烧儿童提供基础能量。煮制时可适当增加水分，避免过于浓稠刺激胃肠。若伴随腹泻症状，建议过滤米汤单独饮用。

2、南瓜泥

南瓜含有丰富β-胡萝卜素和膳食纤维，蒸煮后制成泥状物能缓解咽喉不适。其含有的天然甜味可改善患儿食欲，但糖尿病患儿需控制摄入量。

3、苹果泥

苹果泥中的果胶有助于调节肠道功能，适合伴有消化道症状的发热患儿。建议去皮后隔水蒸软再捣碎，避免生冷刺激。维生素C和钾元素对恢复电解质平衡有帮助。

4、蒸蛋羹

蒸蛋羹提供优质蛋白和卵磷脂，适合体温下降期补充营养。制作时建议使用全蛋并添加少量温水，确保质地嫩滑易吞咽。对鸡蛋过敏的儿童应禁用。

5、西蓝花

西蓝花富含维生素C和硫化物，焯水后切碎食用有助于增强免疫力。其中的膳食纤维需充分软化，避免增加消化负担。可搭配少量橄榄油促进脂溶性维生素吸收。

二、药物

1、布洛芬混悬液

适用于病毒性感冒引起的发热，能抑制前列腺素合成达到退热效果。使用前需摇匀，具体用量需遵医嘱。可能引起轻微胃肠道反应。

2、对乙酰氨基酚颗粒

针对细菌感染导致的发热有解热镇痛作用，代谢主要通过肝脏。服药期间禁止合用其他含对乙酰氨基酚成分的复方制剂。蚕豆病患儿慎用。

3、小儿豉翘清热颗粒

用于风热感冒伴咽喉肿痛的发热，含连翘、薄荷等中药成分。冲泡时建议少量多次喂服，服药后观察是否出现皮疹等过敏反应。

4、头孢克洛干混悬剂

治疗细菌性呼吸道感染引发的发热，属于二代头孢类抗生素。使用前需确认无青霉素过敏史，疗程通常需持续完成。

5、磷酸奥司他韦颗粒

针对流感病毒导致的发热，能抑制神经氨酸酶活性。在症状出现后尽早使用效果更佳，常见不良反应包括恶心呕吐等。

发热期间应保证每日少量多次饮水，选择温凉流质或半流质食物。避免强迫进食，每餐食量约为平时的三分之二。注意观察精神状态和尿量变化，体温超过38.5摄氏度或持续发热超过72小时需复诊。恢复期可逐步增加瘦肉末、软面条等食物，补充发热期间消耗的营养物质。