高血压靶器官损害都检查什么

高血压靶器官损害需检查心脏、脑血管、肾脏、眼底血管及外周动脉等器官功能与结构，主要评估项目包括心电图、超声心动图、颈动脉超声、尿微量白蛋白、眼底检查及踝臂指数等。

高血压长期未控制可能对多个靶器官造成损害，需针对性检查评估。心脏检查通常包括心电图和超声心动图，心电图可发现左心室肥厚或心律失常，超声心动图能直接观察心室壁厚度和心脏收缩功能。脑血管评估以颈动脉超声为主，检测颈动脉内膜中层厚度和斑块形成情况，必要时结合头颅CT或MRI明确脑小血管病变。肾脏损害筛查需检测尿微量白蛋白与血清肌酐，估算肾小球滤过率，严重者需行肾脏超声排除肾动脉狭窄。眼底检查通过眼底镜观察视网膜动脉硬化、出血或渗出等高血压视网膜病变表现。外周动脉评估主要测量踝臂指数，结合四肢动脉超声判断动脉硬化程度。

高血压患者应每年定期进行靶器官损害筛查，尤其合并糖尿病或吸烟等高危因素者需缩短复查间隔。日常需严格监测血压，限制钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，避免熬夜及情绪激动，遵医嘱规律服用降压药物并定期随访调整治疗方案。