七个月的宝宝吃积食了怎么办

七个月的宝宝积食可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、适当活动、遵医嘱用药等方式缓解。积食通常由喂养不当、消化功能弱、食物性状不适、进食过快、胃肠疾病等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少每餐喂养量，将米粉、蔬菜泥等食物调至更稀软状态。选择易消化的单一食材如大米粥、南瓜泥，避免高纤维或高脂肪食物。家长需观察宝宝排便情况，若持续未改善需就医。

2、腹部按摩

家长以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可促进肠蠕动，配合屈腿运动效果更佳。注意避开刚进食后操作，手法需轻柔，若宝宝哭闹抗拒应立即停止。

3、补充水分

在两餐之间少量多次喂温开水，每次10-20毫升，有助于软化食物残渣。可适当饮用苹果煮水或山楂水，但须过滤果渣。家长需注意观察尿量，防止脱水。

4、适当活动

进食1小时后让宝宝俯卧或进行被动操，如蹬自行车动作，每次5-8分钟。避免立即平躺或剧烈摇晃，家长需全程监护防止吐奶。日常可增加爬行训练促进胃肠蠕动。

5、遵医嘱用药

若症状持续24小时未缓解，可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，或口服胰酶肠溶胶囊助消化。严重腹胀时可能需使用小儿开塞露通便，但不可长期依赖。

家长应记录宝宝每日进食种类与排便情况，喂养时保持环境安静避免分心。辅食添加需遵循由少到多、由稀到稠原则，每引入新食材观察3天。注意奶具消毒与食物新鲜度，避免生冷刺激食物。若伴随发热、呕吐、血便等表现，或积食超过48小时未缓解，须立即就医排除肠梗阻等疾病。日常可定期进行小儿推拿保健，增强脾胃功能。