真的吗？经期不能吃维生素E

今天，医院就诊了一位女性，大约30岁，我看她的面色比较苍白，问她，有什么不舒服的症状，她说，她的皮肤很干燥，腿脚经常没有力气，不知道是怎么回事。我说，引起这种情况的原因有很多，需要先进行检查才能确诊。

-

我让她去做了血常规、微量元素测定等项目，发现她是缺乏维生素E了。我给她开了维生素E软胶囊，让她遵医嘱吃。她觉得很奇怪，她听人说经期是不能吃维生素E的。那么，经期到底能吃维生素E吗？？？我是这样回答的：

⭐维生素E属于维生素类药，可以起到美白、抗氧化的作用，促进脂肪的吸收和转化。经期一般能吃维生素E，维生素E并不会导致经血受到影响，而且会为身体补充营养物质，增强自身的免疫力。

-

听了我的话，她才恍然大悟。我还告诉她使用维生素E的注意事项⬇️：

✅维生素E常用剂型有片剂、胶囊剂等，要遵医嘱用药。

✅对于此类药物过敏者应禁止使用药物，以免使身体发生过敏反应。

✅用药期间，不要吸烟、喝酒，也不要吃辣椒、胡椒等刺激性食物，以免影响药效。