孕妇肠胃炎几天会自愈

孕妇肠胃炎通常3-5天会自愈，具体恢复时间与病情严重程度、个人体质等因素有关。

轻度肠胃炎表现为轻微腹痛、腹泻或恶心，胃肠黏膜损伤较轻，机体通过自我修复和免疫调节可在3天内缓解症状。此时需注意补充水分和电解质，避免进食刺激性食物，以流质或半流质饮食为主。中度肠胃炎可能出现频繁腹泻、呕吐伴低热，胃肠黏膜出现充血水肿，恢复时间可能延长至5天。需在医生指导下使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂，同时监测胎心变化。若腹泻每日超过10次或持续高热，提示可能存在细菌感染或脱水风险，须及时就医进行血常规和大便检测，必要时需静脉补液或使用头孢克肟颗粒等孕期安全抗生素。

孕妇发生肠胃炎期间应保持卧床休息，每日饮水量不少于2000毫升，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。饮食选择米汤、藕粉等低渣食物，逐步过渡到面条、馒头等易消化主食。避免食用乳制品、高纤维蔬菜及油腻食物。注意观察胎动变化，若出现腹痛加剧、阴道流血或胎动异常，须立即就医。日常需加强手卫生，生熟食材分开处理，冰箱食物充分加热后食用，预防肠胃炎复发。