腰椎关节炎的症状有哪些

腰椎关节炎的症状主要有腰部疼痛、活动受限、晨僵、神经压迫症状、关节畸形等。腰椎关节炎可能与退行性变、创伤、感染等因素有关，建议患者及时就医检查。

1、腰部疼痛

腰椎关节炎患者常出现腰部持续性钝痛或酸痛，疼痛可能在久坐、久站或劳累后加重，休息后缓解。疼痛可向臀部或大腿后侧放射，但通常不超过膝关节。疼痛程度从轻度不适到严重影响日常活动不等，严重时夜间疼痛明显，影响睡眠质量。

2、活动受限

腰椎关节炎会导致腰椎活动范围减小，患者可能出现弯腰、转身困难。随着病情进展，日常动作如穿鞋、拾物等变得困难。关节面磨损和骨赘形成是导致活动受限的主要原因，部分患者腰椎生理曲度可能发生改变。

3、晨僵

晨起时腰部僵硬是腰椎关节炎的典型表现，通常持续30分钟以内，活动后逐渐缓解。晨僵程度与炎症活动相关，在寒冷潮湿天气可能加重。这种症状区别于类风湿关节炎的长时间晨僵，后者通常持续1小时以上。

4、神经压迫症状

当骨赘或椎间盘突出压迫神经根时，可能出现下肢麻木、刺痛或无力等神经症状。严重者可出现间歇性跛行，表现为行走一段距离后出现下肢疼痛无力，休息后缓解。马尾神经受压时可出现大小便功能障碍，需紧急处理。

5、关节畸形

晚期腰椎关节炎可能出现腰椎生理曲度改变，表现为腰椎前凸减少或后凸畸形。长期病变可导致椎体边缘骨质增生形成骨赘，X线检查可见关节间隙狭窄、硬化等改变。畸形可能进一步加重疼痛和功能障碍。

腰椎关节炎患者应注意保持适当体重，避免长时间保持同一姿势，选择硬板床休息，进行游泳、散步等低冲击运动增强腰背肌力量，避免提重物和剧烈扭转动作，注意腰部保暖，寒冷季节可适当热敷缓解症状，饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，戒烟限酒以减少炎症反应，定期复查评估病情进展，在医生指导下进行康复训练和药物治疗。