8个月宝宝夜间咳嗽怎么办

8个月宝宝夜间咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适当拍背、补充水分、就医检查等方式缓解。夜间咳嗽通常由生理性因素或呼吸道感染引起。

1、调整睡姿

将宝宝头部垫高15-30度，利用重力减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免平躺时痰液积聚引发咳嗽，可使用婴儿专用斜坡枕或折叠毛巾垫高肩部以上位置。注意观察宝宝呼吸是否顺畅，避免颈部过度弯曲。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，干燥空气会加剧呼吸道黏膜刺激。选择冷雾型加湿器并每日换水清洗，避免滋生细菌。夜间可在卧室放置一盆清水，或睡前用温水蒸汽熏蒸鼻腔2-3分钟。

3、适当拍背

喂奶后1小时采用空心掌由下向上轻拍背部，每次持续3-5分钟帮助松动气道分泌物。拍背力度以掌心微红为宜，避开脊柱区域。若咳嗽伴随痰鸣音，可重复操作2-3次促进排痰。

4、补充水分

少量多次喂食温水或母乳，每次5-10毫升缓解咽喉干燥。6个月以上宝宝可饮用苹果汁与温水1：3稀释的液体，每日总量不超过120毫升。避免夜间频繁喂奶加重胃肠负担。

5、就医检查

若咳嗽持续3天以上或伴随发热、喘息、拒奶等症状，需及时儿科就诊。可能与呼吸道合胞病毒感染、过敏性鼻炎等疾病有关，医生可能开具吸入用布地奈德混悬液、小儿肺热咳喘颗粒等药物。家长需记录咳嗽频率与特征供诊断参考。

家长应注意保持宝宝睡眠环境清洁，每周更换床单并用55度以上热水清洗，避免尘螨刺激。白天适当增加户外活动时间，但需避开雾霾天气。咳嗽期间暂停添加新辅食，选择易消化的米糊、蔬菜泥等食物。夜间使用生理盐水滴鼻液清洁鼻腔后，再实施上述护理措施效果更佳。若采取家庭护理2天后无改善，或出现呼吸频率超过40次/分钟等异常表现，须立即就医排查肺炎等严重情况。