8个月宝宝夜间咳嗽怎么办

8个月宝宝夜间咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、拍背排痰、补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。夜间咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气道异物等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，避免干燥空气刺激宝宝呼吸道黏膜。若无加湿器，可在卧室放置一盆清水或湿毛巾。注意每周彻底清洗加湿器水箱，防止霉菌滋生。冬季避免过度使用暖气，温度建议控制在20-22摄氏度。

2、调整睡姿

将宝宝上半身垫高15-30度，可用毛巾折叠后垫在 mattress 下方。此体位能减少鼻咽部分泌物倒流刺激，缓解因鼻后滴漏或胃食管反流引发的咳嗽。避免使用过高的枕头，防止颈部过度弯曲影响呼吸。

3、拍背排痰

在宝宝清醒时，让其俯卧于家长大腿上，头部略低于胸部。手掌呈空心状，由外向内、由下向上轻拍背部两侧，每侧1-2分钟。拍背力度以发出沉闷"噗噗"声为宜，有助于松动呼吸道分泌物。操作需在进食1小时后进行，避免引发呕吐。

4、补充水分

少量多次喂哺温水、母乳或配方奶，每次5-10毫升。充足液体摄入能稀释呼吸道黏液，减轻咳嗽反射。6个月以上宝宝可尝试喂食苹果泥、梨泥等富含果胶的辅食，有助于黏膜修复。避免夜间过量喂奶，以防胃内容物反流。

5、遵医嘱用药

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可考虑氨溴索口服溶液。严禁自行服用镇咳药，尤其含可待因或右美沙芬成分的药物可能抑制婴儿呼吸中枢。用药期间家长需密切观察是否出现皮疹、呼吸急促等不良反应。

家长需每日记录咳嗽频率、持续时间及伴随症状，如出现犬吠样咳嗽、呼吸时胸骨凹陷、口唇发绀或发热超过38.5摄氏度，应立即就医。日常避免接触二手烟、香水等刺激性气味，定期清洗床单被褥减少尘螨。若咳嗽持续2周无改善或加重，需进行胸部X线或过敏原检测排除肺炎、哮喘等疾病。哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少可能诱发过敏的牛奶、海鲜等食物摄入。