怀孕六个月拉肚子该怎么办

怀孕六个月拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、使用蒙脱石散等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、激素变化等原因引起。

1、调整饮食

暂时禁食油腻或刺激性食物，选择易消化的流质或半流质食物如米汤、面条。少量多餐减轻胃肠负担，避免生冷食物刺激肠道。可适量食用蒸苹果帮助收敛止泻。

2、补充水分

每半小时饮用50-100毫升温水或淡盐水，预防脱水。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补水量。可少量饮用稀释后的运动饮料补充电解质。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋裹毛巾敷于脐周，每次15-20分钟。注意避免温度过高，每日可重复进行2-3次。热敷能缓解肠痉挛，但出现腹痛加剧需立即停止。

4、口服补液盐

口服补液盐散能纠正水电解质紊乱，按说明书比例配制。妊娠期使用相对安全，但合并妊娠高血压需咨询医生。若呕吐无法口服，需及时就医静脉补液。

5、使用蒙脱石散

蒙脱石散混悬液可吸附肠道毒素，形成保护膜。该药不进入血液循环，妊娠期可在医生指导下短期使用。但伴有发热或血便时禁用，需排查感染性腹泻。

孕妇腹泻期间需密切监测胎动，记录排便次数和性状。避免自行服用诺氟沙星胶囊等喹诺酮类抗生素。若腹泻持续超过48小时，或出现发热、腹痛、阴道流血等症状，应立即产科就诊。日常注意餐具消毒，生熟食材分开处理，冰箱食物充分加热后食用。保持充足休息，避免腹部受凉，穿着宽松衣物减少腹腔压力。